中部有一名男子雖然菸、酒、檳榔都不碰，還不到40歲就有牙齒搖動的狀況。到醫院就診時發現，他口腔裡有嚴重的牙結石堆積，透過影像檢查發現已經嚴重到牙周組織發炎，而且連帶影響到骨頭了。

在醫師的抽絲剝繭後發現，他因為「不重視牙齒清潔與保養」導致牙齒壞光光。

經醫師的努力治療，那顆牙還是沒辦法救回來。

 

除了正確的潔牙跟刷牙，牙縫清潔、刷牙時間、工具和動作也都是關鍵。以下重點請筆記：

1. 牙刷大小、硬度適中

2. 每次刷3~4顆牙，動作輕快、角度全面

3. 使用牙線或牙間刷清潔牙縫

4. 每半年洗牙及牙齒檢查

 

口腔是人體消化系統的第一關，而牙齒更扮演舉足輕重的角色。為了有好的生活品質，照顧好牙齒保證值得。