刷牙不只是對有牙齒的人重要，對矯正者更是重要到爆～

一般的牙齒在咀嚼東西時，食物殘渣就會卡在牙縫跟牙齦跟牙齒的間隙，而一般矯正者更多了金屬矯正器，有更多縫隙要清理了啊啊啊～

余醫師建議：

1. 先用牙線清潔牙縫、牙齦間隙及矯正器縫隙，必要時可用牙線穿引器輔助。
2. 使用適當粗細的牙尖刷，靠刷毛清潔矯正線跟齒邊。
3. 使用軟毛、波浪毛、稀疏、尖細的牙刷，並盡可能讓刷毛進到矯正器與牙齒的結合間隙，牙齒一顆一顆地刷。

由於刷牙是一個大家都會，但不一定做得好的生活習慣。無論是牙齒矯正者或一般人，對刷牙若有任何問題，不妨在做例行性牙科檢查/回診時，更您的牙醫師請教，這樣才是良好的牙齒保健習慣！